Rouwmassage
Fysieke klachten verlichten en leren ontspannen
Als je rouwt om een verlies, rouwt je lichaam mee.
In rouw adem je vaak oppervlakkig omdat jouw gevoelens vaak te intens en pijnlijk zijn. Daardoor komt er zuurstof tekort en kan de fysieke conditie teruglopen, er ontstaat stress en verzuring van jouw spieren. Algemene lichamelijke klachten van rouw kunnen zijn: gespannen spieren (het schrikeffect), nek en schouderklachten, pijnlijke onderrug, darmklachten, een hoge bloeddruk, concentratieverlies, prikkelbaarheid en rusteloosheid.
Natuurlijk rouwt ieder persoon anders en ervaart ieder zijn rouw op een eigen manier. Soms kom je er alleen niet uit en dan kan het helpend zijn om ondersteuning op het lichamelijke vlak te gaan zoeken. Hulp hierbij toestaan kan ruimte geven om door te leven.
Een rouwmassage is een zachte, veilige massage die aangepast is aan je noden. De zachte massages bieden een diepgaande ontspanning en zijn daarom ook geschikt voor mensen met een ernstige ziekte, aandoening of in een palliatieve setting. Gezondheidsklachten kunnen op een natuurlijke en aangename wijze worden verlicht door een zorgmassage.
Een rouwmassage is een zachte, veilige massage
die aangepast is aan je noden.
Door aanraking in de vorm van massage kan je met de juiste begeleiding je lichaam beter gaan ervaren. Met behulp van een of meerdere massages kan het je helpen om meer te ontspannen. Het maakt je bewuster hoe het gesteld is met jouw lichaam en je kunt daarop anticiperen.
